京门穴|京门穴的准确位置图|及作用功效

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准确位置

京门穴的准确位置图

 

京门穴的准确位置图

 

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位置描述

京门穴归属足少阳胆经,位于人体侧腰部,章门穴后1.8寸,当十二肋骨游离端的下方。
 

京门穴

  
【取穴方法】找京门穴的时候,最好用敲打法把它敲出来,用手指骨节硌侧面那个位置,如果很敏感就是该穴。但是要记住,此穴是在骨头的边缘,不在肉上,在对应着大腿两侧的高点处。
 
 

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主调病症

健腰,利水,消胀。
 

京门穴怎么找

 

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穴位配伍

京门穴配命门穴、身柱穴、筋缩穴治脊强脊痛;
 
京门穴配三阴交穴、肾俞穴具有补肾壮腰的作用,主治肾虚腰痛;
 
京门穴配行间穴治腰痛不可久立仰俯;
 
京门穴配支沟穴、天枢穴、中脘穴具有宽肠通腑气的作用,主治腹胀。
 

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穴名释义

京,国都也,人与物的聚集、集散之所,此指穴内物质所处为地之上部。门,出入的门户。京门名意指天之下部的寒冷水气在此聚集。本穴物质为日月穴传来的冷降水气,至本穴后,水湿之气进一步散热冷降而成为天之下部的寒冷降水云系,本穴如同地之上部水湿云气的聚散之所,故名京门。
 

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穴位疗法

 
【针刺方法】
京门穴,斜刺0.5-0.8寸,局部酸胀,可扩散至季胁部。
    
【艾灸方法】
京门穴,艾条灸5-15分钟,京门穴,艾炷灸3-5壮。
 
【按摩方法】
以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。
 

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穴位解剖

有腹内、外斜肌及腹横肌;有第十一肋间动、静脉;布有第十一肋间神经。

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