太渊穴|太渊穴的准确位置图|作用功效及操作方法

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准确位置

太渊穴的准确位置图

太渊穴的准确位置图

 

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位置描述

 
太渊穴归属手太阴肺经穴,位于人体腕掌侧横纹桡侧,桡动脉搏动处。

 

太渊穴|怎么找

 
 
【3秒钟取穴】手掌心朝上,腕横纹的桡侧,大拇指立起时,有大筋竖起,筋内侧凹陷处就是这处穴位。   
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【取穴技巧】坐位,伸臂侧掌,在腕横纹桡侧轻触桡动脉,从感觉到搏动处稍往桡侧移动,至凹陷处。 

 

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主调病症

【主治病症】咳嗽、感冒、支气管炎、气喘、胸痛、咽喉肿痛、失眠、无脉症,脉管炎,肺炎,心动过速,隔肌痉挛等
    
【功效】止咳化痰,通调血脉,通经活络,顺气平喘。

 

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穴位配伍

【穴位配伍】咽喉肿痛配伍穴位:合谷穴、少商穴、人迎穴、太渊穴

 

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穴名释义

太,指大的意思;渊,指深的意思。此穴为肺经原穴,八会穴之脉会,脉气大会于此,博大而深,故名。

 

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穴位疗法

 
【太渊穴|养生保健】
经常用拇指及甲尖掐按太渊,每次1~3分钟,可以补肺气、利心脏,促进血液循环,还可保健心脑血管,预防心肺疾患。
    
【太渊穴|按摩疗法】
用大拇指按压太渊穴片刻,然后松开,反复5~10次,可改善手掌冷痛麻木(用拇指及甲尖掐按太渊穴,每次左右各按1一3分钟)。
    
【太渊穴|艾灸疗法】
用艾条温和灸5~20分钟,每天一次,可缓解胸闷、乳房肿痛等。
    
【太渊穴|刮痧疗法】
用角刮法从上向下刮拭3~5分钟,隔天一次,可治疗目赤发热、便血等。
    
【太渊穴|刺灸疗法】
直刺0.2~0.3寸,局部麻胀(针刺时应避开动脉) 

 

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穴位解剖

拇长展肌腱尺侧凹陷中,桡侧腕区肌腱的外侧,拇长展肌腱内侧;有桡动、静脉;布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支。

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